やどかり日記

熱中症。

2013年08月22日

生まれて初めて熱中症とかいゆう症状を経験しました。

頭痛と足腰の節々が痛くなり、立っているのも苦痛で、クソ暑いのに寒気もしました。
自分でも訳が解らん状態。

色んな症状があるようですが、医者曰く、水分たっぷり摂れと・・・。


十分すぎるぐらい水を飲んでいたつもりですが、まだ足りなかった模様。。。


自分は大丈夫だと思っていたのが間違いやった・・・。

皆様も、熱中症にご注意ください。




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